Trò chơi điện tử còn giúp người chơi cải thiện khả năng tập trung và kiểm soát sự phân tâm. Trong hầu hết các trò chơi, đặc biệt là các trò chơi yêu cầu sự chính xác cao như thể thao điện tử, game hành động, hoặc game giải đố, người chơi phải duy trì sự tập trung cao độ trong suốt quá trình chơi. Trò chơi điện tử yêu cầu người chơi theo dõi nhiều yếu tố đồng thời, như tốc độ di chuyển, phản ứng đối thủ, và những thay đổi trong môi trường, giúp cải thiện khả năng tập trung vào một nhiệm vụ duy nhất. Kỹ năng này rất quan trọng trong cuộc sống và công việc, nơi mà sự tập trung vào một nhiệm vụ có thể mang lại hiệu quả cao. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người chơi trò chơi điện tử thường xuyên có khả năng tập trung lâu hơn và giảm thiểu sự phân tâm. Điều này có thể áp dụng vào công việc và học tập, giúp người chơi cải thiện năng suất và chất lượng công việc. Hơn nữa, khả năng duy trì sự tập trung còn giúp người chơi nâng cao kỹ năng quản lý thời gian và ưu tiên các nhiệm vụ quan trọng.
Các trò chơi điện tử còn có thể giúp người chơi phát triển khả năng tự quản lý và lập kế hoạch. Các trò chơi chiến lược như StarCraft, Civilization, hay các trò chơi mô phỏng yêu cầu người chơi phải xây dựng chiến lược dài hạn và quản lý các nguồn lực một cách thông minh. Để thành công trong các trò chơi này, người chơi phải lên kế hoạch chi tiết về cách thức sử dụng tài nguyên, xây dựng cơ sở hạ tầng và phát triển quân đội hoặc nền kinh tế. Những trò chơi này giúp người chơi học cách ra quyết định nhanh chóng và hiệu quả, đồng thời phải tính toán các bước đi tiếp theo trong dài hạn. Hơn nữa, trong các trò chơi này, người chơi cũng phải đối mặt với những tình huống bất ngờ và phải điều chỉnh kế hoạch của mình sao cho phù hợp với hoàn cảnh. Điều này giúp người chơi rèn luyện khả năng linh hoạt trong việc lập kế hoạch và thích nghi với thay đổi, một kỹ năng quan trọng không chỉ trong trò chơi mà còn trong cuộc sống và công việc.
Trò chơi điện tử không chỉ đem lại lợi ích về mặt tinh thần và trí tuệ mà còn có thể có tác động tích cực đến sức khỏe thể chất của người chơi, đặc biệt là trong việc phục hồi chức năng sau chấn thương. Các trò chơi điện tử đặc biệt được thiết kế để giúp phục hồi chức năng cho bệnh nhân, đặc biệt là những người bị đột quỵ hoặc các vấn đề về vận động. Những trò chơi này sử dụng các bài tập thể chất nhẹ nhàng để kích thích các cơ quan vận động, giúp người chơi cải thiện khả năng phối hợp tay và mắt, nâng cao sức mạnh cơ bắp. Điều này đã được áp dụng thành công trong nhiều trung tâm phục hồi chức năng, nơi bệnh nhân tham gia vào các trò chơi điện tử để phục hồi khả năng vận động của mình. Thậm chí, một số nghiên cứu đã chứng minh rằng các trò chơi điện tử có thể giúp bệnh nhân phục hồi nhanh chóng hơn và ít cảm thấy nhàm chán khi tham gia vào các bài tập vật lý trị liệu.
